Skip to content

¿Qué es más importante para formar memorias estables y duraderas, la cantidad o la calidad del sueño? 

¿Qué es más importante para formar memorias estables y duraderas, la cantidad o la calidad del sueño? 

 

El sueño tiene una función preventiva y profiláctica, pues cuando dormimos, las neuronas fabrican proteínas y otras moléculas que les sirven para recuperarse del desgaste sufrido durante el día y mantener sus funciones con normalidad. Pero, además, el sueño potencia el aprendizaje y…

 

Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *