Inhala. Siente el bosque a tu alrededor. Exhala. El aire fresco y húmedo del otoño que entra por la nariz, los colores que cambian con la estación. Inhala. Igual que los árboles pierden sus hojas, deja ir tus preocupaciones. Exhala. Es el momento…
Un otoño de retiros: yoga, masajes y comida sana para respirar tras los excesos del verano
